2026世界盃懶人包：48強分組名單、104場賽程直播與主辦國全攻略
2026世界盃（2026 FIFA World Cup）將是足球史上規模最大、變革最深的一屆盛事。本屆賽事不僅是首次由美國、加拿大、墨西哥三個國家聯合主辦， 參賽隊伍更首度擴編至 48 隊。隨著 2025 年底抽籤結果揭曉，各組對戰組合已初步排定，全球球迷已準備好迎接這場為期 39 天、共 104 場比賽的足球盛宴。
2026世足主辦國：北美三國聯合盛世
史上第一次三國聯辦，對球迷來說最直觀的影響就是：地點分散、時差不同、賽程更長。
史上第一次三國聯辦
2026世足 世界盃主辦國共有三個國家，地點分別是：加拿大、墨西哥、美國。 這是世界盃歷史上首次由三個國家共同承辦，代表比賽會橫跨更多城市與時區。
各主辦國承辦歷史與場地亮點
加拿大：首次承辦世界盃；曾舉辦 2015 年女足世界盃。
美國：曾舉辦 1994 年世界盃（本屆為第 2 次）。
墨西哥：曾舉辦 1970 與 1986 年世界盃（本屆為第 3 次，史上最多）。
2026世足48強隊伍與分組名單
本屆 2026世界盃名單 擴充至 48 隊，亞洲區席次也增加至 8.5 席。
48強參賽國家一覽
加拿大、墨西哥、美國、日本、南韓、澳洲、伊朗、沙烏地阿拉伯、卡達、烏茲別克、約旦、摩洛哥、突尼西亞、阿爾及利亞、埃及、象牙海岸、迦納、塞內加爾、南非、維德角、巴拿馬、海地、庫拉索、阿根廷、巴西、烏拉圭、哥倫比亞、厄瓜多、巴拉圭、紐西蘭、英格蘭、法國、德國、西班牙、葡萄牙、荷蘭、比利時、克羅埃西亞、瑞士、奧地利、蘇格蘭、挪威（含附加賽名額）。
12個小組世界盃分組表
墨西哥、南非、韓國、歐洲附加賽D
加拿大、卡達、瑞士、歐洲附加賽A
巴西、摩洛哥、海地、蘇格蘭
美國、巴拉圭、澳洲、歐洲附加賽C
德國、庫拉索、象牙海岸、厄瓜多
荷蘭、日本、突尼西亞、歐洲附加賽B
比利時、埃及、伊朗、紐西蘭
西班牙、維德角、烏拉圭、沙烏地阿拉伯
法國、塞內加爾、挪威、洲際附加賽2
阿根廷、奧地利、約旦、阿爾及利亞
葡萄牙、烏茲別克、哥倫比亞、洲際附加賽1
英格蘭、迦納、巴拿馬、克羅埃西亞
2026世界盃完整賽程時間表
以下為 2026世足賽賽程 整理，時間皆為台灣時間：
第一階段：小組賽開幕戰 (6/12 - 6/16)
| 日期時間 | 組別 | 賽事（主隊 vs 客隊） | 比賽場地 |
|---|---|---|---|
| 06-12 03:00 | A組 | 墨西哥 vs 南非 | 阿茲特克體育場 |
| 06-12 10:00 | A組 | 南韓 vs 歐洲附加賽D | 阿克倫球場 |
| 06-13 03:00 | B組 | 加拿大 vs 歐洲附加賽A | BMO球場 |
| 06-13 09:00 | D組 | 美國 vs 巴拉圭 | SoFi體育場 |
| 06-13 12:00 | D組 | 澳洲 vs 歐洲附加賽C | 吉列體育場 |
| 06-14 03:00 | B組 | 卡達 vs 瑞士 | 英屬哥倫比亞體育館 |
| 06-14 06:00 | C組 | 巴西 vs 摩洛哥 | 大都會人壽體育場 |
| 06-14 09:00 | C組 | 海地 vs 蘇格蘭 | 李維斯體育場 |
| 06-15 01:00 | E組 | 德國 vs 古拉索 | 林肯金融球場 |
| 06-15 04:00 | F組 | 荷蘭 vs 日本 | NRG體育場 |
| 06-15 07:00 | E組 | 象牙海岸 vs 厄瓜多 | BBVA體育場 |
| 06-15 10:00 | F組 | 突尼西亞 vs 歐洲附加賽B | BBVA體育場 |
| 06-16 00:00 | H組 | 西班牙 vs 維德角 | 硬石體育場 |
| 06-16 03:00 | G組 | 比利時 vs 埃及 | 梅賽德斯-賓士體育場 |
第二階段：小組賽循環 (6/16 - 6/28)
| 日期時間 | 組別 | 賽事（主隊 vs 客隊） | 比賽場地 |
|---|---|---|---|
| 06-16 06:00 | H組 | 沙烏地阿拉伯 vs 烏拉圭 | SoFi體育場 |
| 06-16 09:00 | G組 | 伊朗 vs 紐西蘭 | 流明球場 |
| 06-17 03:00 | I組 | 法國 vs 塞內加爾 | 吉列體育場 |
| 06-17 09:00 | J組 | 阿根廷 vs 阿爾及利亞 | 李維斯體育場 |
| 06-18 04:00 | L組 | 英格蘭 vs 克羅埃西亞 | AT&T體育場 |
| 06-19 09:00 | A組 | 墨西哥 vs 南韓 | 阿克倫球場 |
| 06-20 03:00 | D組 | 美國 vs 澳洲 | 吉列體育場 |
| 06-23 01:00 | J組 | 阿根廷 vs 奧地利 | 大都會人壽體育場 |
| 06-25 09:00 | A組 | 歐洲附加賽D vs 墨西哥 | BBVA體育場 |
| 06-28 10:00 | J組 | 約旦 vs 阿根廷 | 梅賽德斯-賓士體育場 |
關於 2026世界盃 的常見問題 Q&A
這些問題幾乎每一屆都會被問爆，我先幫你整理好。
Q1：世界盃幾年舉辦一次？
Q2：哪國奪冠次數最多？2022 冠軍是誰？
Q3：本屆賽事有多少場比賽？
Q4：平局如何處理？
Q5：晉級機制有什麼變化？
結語：
2026 世界盃不只隊伍變多，連賽程節奏也會完全不一樣。場次一拉到 104 場，你不先把時間表收好， 真的很容易看到一半就迷路。把這份懶人包存起來，開踢前你就能用最短時間掌握主辦國、分組與賽程重點。
賽程一公布就會亂，先把完整版本收好，之後才看得懂。
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